Estudo da Harvard comprovou que o cão é o melhor antidepressivo natural que existe

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Estudos recentes têm evidenciado que a convivência com animais de estimação, especialmente cachorros, desempenha um papel significativo na saúde mental de seus donos. Pesquisas realizadas por instituições respeitadas, como a Universidade de Harvard, destacam que esse vínculo afetivo pode contribuir na prevenção de transtornos como a depressão e a ansiedade.

Segundo o estudo a atuação dos cachorros como aliados terapêuticos é respaldada por sua habilidade de responder às emoções humanas. Eles não apenas necessitam de cuidados, mas também oferecem conforto físico e emocional. Estes aspectos fazem dos cachorros não apenas animais de estimação, mas também parceiros na jornada da vida, ajudando seus donos a enfrentarem desafios psicológicos.

  • Redução do Estresse: A presença de um cachorro pode diminuir os níveis de cortisol, o hormônio do estresse, em seus donos.
  • Aumento da Atividade Física: Levar um cachorro para passear garante exercícios regulares, fundamentais para um bem-estar físico e mental.
  • Companheirismo Incondicional: Os cães oferecem apoio emocional constante, ajudando a combater o isolamento social.
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