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Crônica: Minha nova versão, fiquei RUIVA

Segundo algumas psicólogas, quando uma mulher muda a cor do cabelo, ela quer mudanças e transformações, e eu escolhi ficar ruiva.

Toda essa situação potencializa o nosso olhar sobre nós mesmos, o que pode ser uma excelente alternativa para explorar o autoconhecimento e o próprio empoderamento. No meu caso, cheguei em um ponto da vida que me questiono sobre diversas coisas, algo natural também segundo as psicólogas, pois estou passando por um momento delicado para todas as mulheres, a menopausa (logo escrevo sobre isso).

Na verdade, acredito que inovar na cor do cabelo mostra que posso sair do tédio. Mas, não mudei para os outros, mudei para mim mesma, para me sentir bem, me sentir cada dia mais dona de mim. Já cortei curtíssimo, deixei crescer, fiz mechas, descolori e todas foram fases que experimentei e adorei, sem medo, sem traumas, apenas mostrando minhas particularidades em cada fase.

Quando perguntarem por que muda tanto o cabelo?  Responda “Meu cabelo acompanha o ritmo da minha vida, as vezes é rebelde, mas adora ser visto, mesmo que incompreendido”.

Mudei e vou continuar mudando, a vida é um eterno aprendizado, mas acima de tudo tenho CORAGEM para mudar. Amanhã pode ser que eu volte a cor natural a eterna morena, mas hoje estou curtindo a RUIVA que me transformei e fico muito feliz por encorajar algumas mulheres que estão em cima do muro, meninas CORAGEM, vocês são poderosas e podem ser e fazer o que quiserem ser, afinal ser uma “cameleoa” está no íntimo de todas nós, apenas liberte-se.

Por: CrisMenegon

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OralUnic: A saúde bucal influencia em doenças como diabetes e coração

Cuidar bem da própria saúde é o melhor jeito de ficar saudável e com qualidade de vida. Precisamos cuidar de todas as áreas, já que uma pode comprometer o bom funcionamento da outra. Um grande exemplo é que a saúde bucal tem relação com doenças como diabetes e cardiovascular.

O dentista Jeisemar S. Rampazzo Junior da Clínica OralUnic, comenta que o descuido com a higiene oral pode fazer com que microrganismos característicos de doenças bucais entrem pela corrente sanguínea e se alojem nos vasos sanguíneos e válvulas do coração. Quando instaladas em tecidos cardíacos já danificados, essas bactérias podem causar a endocardite bacteriana, que são infecções nas válvulas cardíacas e agravar doenças já existentes. “Estudos científicos têm mostrado uma possível associação entre doença periodontal (gengivite e periodontite) e problemas cardiovasculares, como doença arterial coronariana, infarto do miocárdio, acidente vascular cerebral (AVC) e aterosclerose. Acredita-se que a inflamação crônica causada pela infecção bacteriana presente na doença periodontal possa contribuir para a inflamação sistêmica, que, por sua vez, desempenha um papel no desenvolvimento e agravamento de problemas cardiovasculares”.

Diabetes

Já para quem tem diabetes e que não realizam o controle adequado do nível de glicose no sangue têm maiores chances de desenvolverem infecções na gengiva como a gengivite e periodontite. “Pessoas com diabetes têm um risco aumentado de desenvolver doença periodontal. Por outro lado, a doença periodontal mal controlada também pode tornar mais difícil para os indivíduos diabéticos controlarem seus níveis de açúcar no sangue. A inflamação causada pela doença periodontal pode afetar a sensibilidade à insulina, tornando mais difícil controlar a glicemia, podendo causar até a perda de dentes em adultos. Sendo comum que pessoas com diabetes também sintam a boca mais seca, fator que aumenta o aparecimento de aftas, úlceras e cáries” comenta Jeisemar.

Saúde e prevenção

Segundo o Dr. Jeisemar, sobre as associações entre saúde bucal e problemas do coração e diabetes, vale ressaltar que a relação não é simples e direta. “A saúde geral é influenciada por uma combinação de fatores, incluindo genética, dieta, estilo de vida, hábitos de higiene bucal e cuidados médicos adequados. Portanto, não cuidar da saúde bocal pode ser apenas um fator entre vários que podem contribuir para o desenvolvimento de problemas cardiovasculares e diabetes. Ainda assim, é fundamental praticar uma boa higiene bucal, fazer exames dentários regulares e cuidar da saúde geral, pois a saúde bucal adequada desempenha um papel importante na manutenção da saúde e prevenção de doenças”.

Portanto, se você tiver preocupações sobre sua saúde bucal ou condições médicas, é sempre recomendável consultar um dentista ou médico para obter orientação e tratamento adequados.

Ressaltando que a Clínica OralUNic tem os melhores profissionais, com atendimento humanizado e personalizado para cada paciente.

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Lages: O evento cervejeiro mais amado da Serra Catarinense está chegando

O 7º Stammtisch da Serra acontecerá no dia 12 de agosto, das 13h às 21h, na rua lateral do Mercado Público de Lages, onde sete cervejarias serranas participam, são elas: GuedBeer, L’jaica, Og Mil 88, Serena Brew Shop, Serra Forte, União Serrana e Urupema. Neste evento cada cervejaria artesanal traz suas próprias produções especiais, entre elas os tradicionais chopes Pilsen, Weiss e Ipa.

Venha fazer parte deste grande evento cervejeiro que, além da entrada gratuita, terá atrações musicais durante todo o dia, iniciando às 13h com William Oliver e na sequência Banda On Jack, Rota do som e finalizando com Banda Classe. Em caso de mau tempo o evento ocorre normalmente dentro das dependências do Mercado Público.

 

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Pomerode: Passeio noturno na Rota do Enxaimel vai unir saúde, gastronomia e cultura

Mais de mil pessoas são esperadas para a 11ª edição da Caminhada Noturna da Rota do Enxaimel, em Pomerode. Na noite de 29 de julho, o passeio vai unir saúde, gastronomia e cultura numa paisagem tombada pelo Instituto do Patrimônio Histórico e Artístico Nacional (Iphan) e considerada pela Organização das Nações Unidas (ONU) uma das melhores vilas turísticas do mundo. As inscrições já estão abertas.
O passeio parte do Clube de Caça e Tiro XV de Novembro e segue por 12,5 quilômetros em ruas do bairro Testo Alto. Ao longo do percurso, as casas históricas construídas na técnica enxaimel estarão iluminadas. Haverá atrações culturais, além de distribuição de frutas e água (levar cantil ou garrafa).
Na chegada, de volta ao clube, os participantes serão recepcionados com café colonial e bufê de sopas, incluindo a iguaria mais aguardada da noite, o Schwarzsauer. Também chamada de cabidela ou gabidela, essa sopa forte, ideal para o inverno, é feita com carnes e sangue de pato. A receita é herança dos tempos de imigração.
No local ainda haverá competições típicas, como tiro ao alvo e pássaro ao alvo. O evento é uma promoção da prefeitura de Pomerode, com apoio da Associação Rota do Enxaimel.

Rota do Enxaimel

A Rota do Enxaimel fica no bairro Testo Alto, em Pomerode, onde vivem cerca de 3 mil pessoas. A localidade preserva 50 casas históricas no estilo enxaimel, técnica construtiva trazida pelos imigrantes alemães, e oferece opções de passeios, restaurantes, hospedagens, artesanato, chocolates, bolachas, geleias e conservas.
É possível percorrer o roteiro por conta própria, tendo por base o site www.rotadoenxaimel.com.br e mapas impressos distribuídos em pontos estratégicos. Também está disponível o serviço de guias profissionais.

Turistas

Cerca de 300 pessoas já estão inscritas no evento, incluindo turistas de estados como Paraná, Rio Grande do Sul, Maranhão, São Paulo, Bahia e até da vizinha Argentina. Para inscrever-se, basta preencher o formulário disponível no seguinte link: https://bit.ly/478E8JN. Durante a concentração também serão aceitas inscrições.
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Livro inspira mulheres a seguirem seus próprios caminhos

Em um mundo repleto de desafios, uma certeza ecoa em cada mulher: ela mesma deve ser a guia de sua própria vida e a autora de suas escolhas, não permitindo que opiniões alheias definam seus caminhos, pois devem confiar em suas intuições e no poder de suas vozes interiores. É com esse espírito inspirador que será lançado o livro “Quem manda na minha vida sou eu” (Literare Books International), no próximo dia 27 de julho, às 18h30, no prestigioso Palácio Fiorentino, em São Paulo.

Elaborado de forma coautoral, o livro apresenta uma compilação emocionante de relatos sobre mulheres que desafiaram as convenções sociais, romperam barreiras e reivindicaram seu poder pessoal. Coordenado pela renomada advogada, congressista em Direitos Sociais e autora best-seller Naíle Mamede, a obra reúne um grupo de mais de 40 mulheres corajosas e visionárias, que compartilham suas histórias de superação, conquistas e transformação.

Cada capítulo apresenta uma narrativa cativante de uma mulher única, cuja determinação e ousadia a levaram a enfrentar desafios pessoais e profissionais, e a redefinir o significado de sucesso e realização. As histórias inspiradoras destas mulheres corajosas são uma verdadeira alavanca para aprofundar o entendimento do fascinante processo de todas as mulheres brasileiras, cujos produtos e serviços se espalham cada vez mais por todo o mundo.

A escrita clara e convincente do livro oferece palavras de conforto, esperança e empoderamento, buscando criar um impacto duradouro na vida de outras mulheres. A coragem e a generosidade de cada uma das autoras possibilitaram a existência deste livro, que é um autêntico testemunho de experiências reais.

O lançamento no Palácio Fiorentino será um evento marcante, reunindo autoras, leitores. Será uma oportunidade única para conhecer mais sobre a obra e celebrar a força e a resiliência feminina.

Quem manda na minha vida sou eu é mais do que um livro, é um manifesto que incentiva mulheres a confiarem em si mesmas, acreditarem em seu potencial e a conquistarem seus sonhos, independentemente dos obstáculos que possam surgir em seu caminho.

Se você busca inspiração para seguir em frente, para lutar por seus objetivos e para reafirmar sua independência e poder pessoal, não perca o lançamento deste livro transformador.

Débora Luz

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3º Floripa Eco Festival reunirá mais de 25 artistas em 14 horas de apresentações

A união perfeita entre música de alta qualidade, arte e sustentabilidade são as marcas do Floripa Eco Festival, evento que chega a sua 3ª edição e promete promover momentos memoráveis ao público no dia 16 de setembro, no Campeche.

A animação está garantida com o line-up formado por Natiruts & Iza, Matuê, Filipe Ret, Silva & Criolo, Arnaldo Antunes e Dazaranha se apresentando no palco principal, o Eco Stage. O evento ainda contará com a presença do rapper norte-americano Rich The Kid e do cantor australiano Ziggy Alberts, que se apresentarão pela primeira vez no Brasil, justamente no Floripa Eco Festival.

Ao todo, são mais de 30 atrações no maior festival de música e sustentabilidade do sul do Brasil. Esta edição ainda contará com um palco de artistas catarinenses, incluindo Jade Baraldo, Luana Berti, Olivia Robel, Reis do Nada & Flora Cruz, Abruna & Alessio, Nega Amanda, Tow In, Nathan Malagoli, Re Significa & Be Vieira, Irie, Tuca, Moka, Allen Rosa, Baile da Brum e Baile Room.

A venda de ingressos começa no dia 26 de julho, apenas para cadastrados no site www.floripaecofestival.com e, posteriormente, abre para o público geral. Todas as novidades serão divulgadas no @floripaecofestival

Carla Lins

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O Premiado Restaurante Galpão Cipó uma excelente opção em Lages/SC

Todos sabem que amo experiências novas, ainda mais na gastronomia. Mas, confesso que o restaurante Galpão Cipó aqui em Lages, me faz lembrar que certas coisas são deliciosas exatamente como são.

Todas as vezes que vou ao restaurante do meu amigo Eli Fernando Zanon Carneiro, peço sempre o mesmo prato, A Galponeira, que é Filé de tilápia, muito queijo e molho vermelho e ainda acompanhada de arroz e salada, o prato servi de 3 a 4 pessoas, mas na verdade eu e o marido não dividimos com ninguém.

Adoro inovar nos petiscos e o restaurante é ótimo nisso, o camarão à milanesa é maravilhoso, e os anéis de cebola também são um ótimo pedido, mas desta vez resolvi inovar e pedir o frango frito, “Dos Deuses”, vou contar um segredo, tenho verdadeira paixão por frango frito e esse para mim, foi o melhor que já provei, sequinho, crocante e o tempero certeiro.

O melhor frango frito

Além do restaurante que já foi premiado com o selo Travellers’ Choice, pelo maior site de avaliação do mundo TripAdvisor, Eli apostou nas cervejarias, que também já possui diversos prêmios, esse ano a Cerveja Serra Fort conquistou medalha de prata no estilo Oatmeal Stol, no Concurso Brasileiro de Cervejas em Blumenau 2023, foram 4.085 amostras de cerveja, ao todo, 565 cervejarias de 25 estados diferentes participaram do concurso. E as cervejas estão presentes no restaurante.

O selo Travellers’ Choice, avaliado pelo maior site de avaliação do mundo TripAdvisor

Parabéns Eli e a sua esposa Vera, que estão à frente dos empreendimentos, mostrando que nossa cidade tem potencial.

 

Os paparazzi já tinham me fotografado antes de sair e minha filha já sabia que eu fugi pra aproveitar uma noite sem ela, rsrsrs

 

Você pode comprar pelo site, ou fazer seu pedido e retirar no balcão https://www.galpaodocipo.com.br/

https://www.instagram.com/galpaocapao/

https://linklist.bio/galpaocapaodocipo

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Empresário Adriano Gatto participa da Tuná Solidário com a banda Jota Quest e o dj Victor Einstein

Mais uma vez o empresário Adriano Gatto participa do show de Jota quest, desta vez em Divinópolis em Minas Gerais onde participou do  3º Tuná Solidário com a banda Jota Quest e o dj Victor Einstein, Tuná é uma iniciativa dos empresários João victor karan e Jorge abukater, que convidaram Adriano para formar o Casting de artistas nacionais que faz parte do festival solidário.

E domingo (23) Adriano Gatto também participou do Festival de Inverno em Nova Lima (MG), Adriano  foi convidado pelos irmãos Flausino e Sideral, para assistir o show especialmente onde cantam em tributo a Cazuza.

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Início de semana com temperatura elevada para época do ano

Segunda-feira (24/07): 

Tempo: manhã com mais nuvens na maioria das regiões e aberturas de sol no decorrer do dia. O sul do Estado permanece mais nublado em boa parte do dia. Entre a Grande Florianópolis e Litoral Norte o sol predomina.

Temperatura: elevada para época do ano, mais amena no Planalto Sul e Litoral Sul.

Vento: nordeste a noroeste, com variação para sul no Litoral, fraco a moderado.

Sistema: uma frente fria, de fraca atividade, em deslocamento pelo litoral de SC.

Terça-feira (25/07): 

Tempo: sol entre algumas nuvens em SC, com nevoeiros ao amanhecer.

Temperatura: elevada para época do ano.

Vento: nordeste, fraco a moderado.

Sistema: massa de ar seco e mais quente em SC.

Quarta-feira (26/07): 

Tempo: nebulosidade variável com aberturas de sol em SC. A partir da tarde condição de chuva isolada devido a chegada de uma nova frente fria. Risco de temporais localizados com raios, granizo e rajadas de vento forte, especialmente no Extremo Oeste, Oeste e Meio-Oeste.

Temperatura: elevada devido ao aquecimento pré-frontal.

Vento: noroeste a sul, fraco a moderado, com rajadas.

Quinta e Sexta-feira (27 e 28/07): 

Tempo: muitas nuvens e chuva ocasional em SC, devido a áreas de baixa pressão.

Temperatura: diminui devido à nebulosidade e à chuva.

Vento: sudoeste e sudeste, fraco a moderado.

Epagri

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Crônica: O poder de ser FEMININA

Outro dia me peguei no meio de uma discussão em um grupo de amigos (homens e mulheres), onde o assunto era o homem deve pagar ou não a conta.

Falei que sou casada há mais de 34 anos, mas se fosse solteira, o homem que quisesse me convidar para jantar ou ir ao cinema ou teatro, teria sim que pagar a minha conta. Para meu espanto uma das amigas olhou para mim admirada com minha resposta, e ainda acrescentou “Cris nunca imaginei que você pensava assim, você uma mulher bem resolvida, poderosa ia se deixar levar por algo tão insignificante, onde claramente o homem pagando tem segundas intensões com você, eu jamais deixaria ele pagar, porque não quero ficar na obrigação de acabar na cama com ele”.

Depois de ouvir pacientemente a “amiga” falar, respirei, até porque já escrevi sobre isso aqui no blog. E expus meu pensamento. Querida amiga, os homens de hoje estão deixando de ser românticos e a culpa é nossa, sou do tipo de mulher que quero ser cortejada, mimada, quero o homem abrindo a porta do carro para eu entrar, quero o homem servindo o vinho na minha taça. Eu ser independente e “poderosa” não quer dizer que deixei de apreciar o que é bom e de receber atenção e carinho.

Talvez a diferença entre eu e você, seja o verdadeiro “empoderamento”, o meu empoderamento está em fazer o homem ser HOMEM, pagar a minha conta, até porque custa caro estar bem vestida, linda, cheirosa e de unhas feitas.

Quanto a ter a obrigação de acabar na cama dele no final da noite, lhe digo que também faz parte do meu empoderamento, que também deve ser diferente do seu, no meu empoderamento eu tenho a escolha, e aprendi que NÃO É NÃO, e pronto, e garanto que um verdadeiro HOMEM sabe bem disso.

Eu gosto de HOMEM educado, mostrando para mim que eu sou um diamante que vale a pena, mas respeito as “mulheres” que não gostam, o problema que ficam infelizes e frustradas.

Mulheres parem de colocar o “carro na frente dos bois”, saiam com os HOMENS, que valem a pena, exponham o que querem em um verdadeiro homem, afinal ele também tem a escolha de querer um segundo encontro ou não.

Depois vejo mulheres reclamando que os homens deixaram de ser sensíveis, lógico, eles estão acuados, amedrontados e não sabem nem como agir, pois, tudo hoje é assedio, a maneira que eles estão achando de lidar com essas “mulheres” donas do mimimi, é ser insensíveis e até indiferentes.

Portanto, deixem o homem ser HOMEM, esse é o verdadeiro poder feminino. E quanto aos homens que estão acostumados a dividir a conta, tomem vergonha na cara e assumam o papel de HOMEM, com o tempo nós mulheres sabemos a diferença do moleque e do verdadeiro HOMEM.

Por CrisMenegon

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