Início Site Página 171

Crônica: Cuidado!!! Mulher no período da Menopausa

Ser mulher não é fácil e quando chega a uma certa idade parece que as coisas pioram. Calma que vou explicar, pois tem coisas que mesmo com a evolução humana não muda, apenas fica mais desafiador.

Estou entrando na menopausa, sempre ouvi falar da chatice, de ter os famosos calorões e com eles tantos sintomas que eu nunca ouvi falar ou passado por eles, mas vou confessar que estar em um período tão turbulento para uma mulher, e ainda muitas vezes incompreendida pela humanidade, me deixa mais irritada do que o normal, rsrs.

Fui pesquisar os sintomas, quase tive uma sincope só de ler, acho até que acontece muito pouco acidente doméstico nesse período, devido a oscilação de humor, irritabilidade, problemas de esquecimento, de concentração, de libido e alguns outros que estou descobrindo aos poucos como a insônia.

Outro dia descobri que minhas enxaquecas podem ser desse período, e conversando com o médico, que tem idade para ser meu filho, mas pacientemente me explicou que existem vários períodos até cessar por completo, como assim????? Comecei a bombardear ele com tantas perguntas que ele mal conseguia assimilar a última eu já lascava outra.

Períodos? Você deve estar de brincadeira né Doutor? Ele me explicou que já estou em transição há mais de 2 anos pelos meus sintomas e posso ir até mais 3 anos? OI?

Segundo o médico estou em Climatério, que possui várias fases, a Perimenopausa que é o estágio de transição, e eu estou exatamente dentro dele, é nesse período em que ocorre a diminuição gradual do estrogênio e da progesterona, o que ocasiona alterações na intensidade e constância dos fluxos menstruais e com ele vem todos os sintomas que já citei e outros que ainda não experimentei e que com certeza irei passar.

O médico ainda com o sorriso “insuportável” no rosto me disse que, depois de todas as fases e a ausência de um ano sem a menstruação é que posso dizer que ela passou, não sei nem porque ele estava feliz ao me dizer isso, cheguei a questionar a felicidade dele em me dizer, ele novamente com toda a paciência do mundo, disse que era para mim fazer diversas coisas que me fazem feliz, escutar música, ver filmes alegres, sair com as amigas e viajar, até que gostei da ideia, até ele me dizer que é para cuidar a balança, pois nesse período a tendência é comer mais que o normal e engordar mais que o normal, puxa vida, quando achei que tinha encontrado um norte ele me lasca essa.

Mas, na verdade percebi que é uma fase que terei que passar, se eu ficar choramingando eu vou ficar cada dia mais triste, minha pele está diferente, meu corpo está mudando, mas sempre tirei cada fase da minha vida de letra, vou passar por mais essa, mesmo que a vontade de morder um na rua, por me fechar ou não dar seta no carro seja enorme, rsrsrs.

Ninguém precisa ter medo da mulher nesse período é só vocês terem mais paciência.

Nós mulheres somos realmente incríveis, crescemos, procriamos, cuidamos da casa, dos filhos, do trabalho e quando ficamos mais maduras temos que lidar com os sintomas da menopausa, isso só mostra que nascemos poderosas e que o mistério de ser uma mulher, fica a cada dia mais interessante.

Por Cris Menegon

#BlogCrisMenegon #Menopausa #MulherPoderosa #MulherMadura

Compartilhar a matéria

Sol e calor de 30°C no Oeste e Litoral Sul de SC

Quarta-feira (16/08): 

Tempo: do Extremo Oeste ao Litoral Sul, ensolarado com ar seco. Na Grande Florianópolis e norte do Estado, mais nuvens com chuvisco isolado e aberturas de sol no decorrer do dia.

Temperatura: em elevação durante o dia, próxima de 30°C no Oeste e Litoral Sul.

Vento: nordeste a norte, fraco a moderado, com rajadas no Litoral Sul.

Sistema: ar seco e quente no oeste e sul de SC. Alta pressão no litoral Sul do Brasil favorecendo entrada de umidade (circulação marítima) nas demais regiões.

Quinta-feira (17/08): 

Tempo: sol e algumas nuvens em SC. A partir da tarde chuva bem isolada no Meio-Oeste e Planalto Sul.

Temperatura: segue em elevação, alta para época do ano à tarde, com máxima próxima e acima de 30°C na maioria das regiões.

Vento: nordeste a norte, fraco a moderado, com rajadas no Litoral.

Sistema: alta pressão no litoral Sul do Brasil. Convecção isolada no interior de SC.

Sexta-feira (18/08): 

Tempo: sol com aumento de nuvens e pancadas de chuva em SC, com trovoadas, a partir da tarde, devido a passagem de uma frente fria. Risco de temporais localizados, com granizo e ventania.

Temperatura:  elevada durante o dia, com declínio no final do período.

Vento: nordeste a sudoeste, fraco a moderado, com rajadas.

Sábado (19/08): 

Tempo: predomínio de nuvens com chuva em SC. No decorrer do dia o tempo melhora com aberturas de sol a partir do oeste e sul do Estado, devido a chegada de uma massa de ar mais frio e seco.

Temperatura:  baixa em todas as regiões.

Vento: sudoeste a sudeste, fraco a moderado, com rajadas no Litoral.

Domingo (20/08): 

Tempo: sol entre nuvens em SC. À noite condição de chuva fraca e isolada no Vale do Itajaí, Planalto Norte e Litoral Norte.

Temperatura:  segue mais baixa em todas as regiões.

Vento: nordeste, fraco a moderado.

Compartilhar a matéria

Forbes elege Brasil como o melhor país do mundo para ecoturismo

O Brasil foi eleito pela Revista Forbes como o melhor país do mundo para se fazer ecoturismo. O Índice de Ecoturismo, elaborado pela plataforma global Forbes Advisor, ranqueia os países com base na avaliação da biodiversidade, quantidade de atrativos naturais e parques reconhecidos pela Unesco, e na sustentabilidade destes destinos. O ranking é composto por 50 países, e o Brasil recebeu a elevada pontuação de 94,9/100, bem à frente do México, que ficou na segunda colocação com 86 pontos.

De acordo com a Forbes Advisor, o Brasil foi o país com maior biodiversidade entre todos os destinos pesquisados, “com mais de 43 mil espécies de animais e plantas diversas”. O ranking ainda ressalta que “30% do território brasileiro está protegido” e que o Brasil possui oito sítios com título de patrimônio mundial natural da Unesco. A plataforma cita como exemplo o Complexo de Conservação da Amazônia Central, no estado do Amazonas, que possui mais de seis milhões de hectares e é uma das regiões mais ricas do planeta em biodiversidade. É um local que “protege espécies ameaçadas, como o peixe-boi da Amazônia e o jacaré-açu”, afirmou o levantamento.

A avaliação da Forbes Advisor é feita seguindo rígidos critérios. Além do número de espécies animais e vegetais, o número de espécies protegidas, o número de sítios patrimônios da Unesco, também são consideradas as emissões de gás carbônico e a qualidade do ar, entre outros pontos. O Brasil possui 23 cidades históricas, sítios e monumentos históricos reconhecidos pela Unesco como patrimônio mundial da humanidade. Desses, sete são naturais, 15 culturais e um misto (natural e cultural).

Compartilhar a matéria

XADREZ LAGEANO É CAMPEÃO GERAL DO CIRCUITO CATARINENSE

A equipe Lages Xadrez Clube/FME foi a grande Campeã da 6ª Etapa do CIRCUITO FORT ATACADISTA DE XADREZ RÁPIDO.  A competição, oficial da FCX – Federação Catarinense de Xadrez aconteceu em Braço do Norte, numa realização da ABRAX – ASSOCIAÇÃO BRAÇO DO NORTE DE XADREZ, reunindo 132 enxadristas de 12 municípios, que disputaram 03 Divisões, Aberto, Escolar e Deficientes Visuais, em 07 (sete) partidas de 35 minutos cada, valendo Troféus, Medalhas e pontos no Ranking Internacional (FIDE).

De Lages, 29 enxadristas disputaram a Etapa, sendo a maior delegação do estado presente em Braço do Norte e conquistando, além do Troféu de Maior Delegação, também o Troféu Eficiência e com dois Troféus de Campeão no mesmo evento foi o Clube mais premiado da 6ª Etapa. Para o Técnico de Lages, Mestre Nacional Marco Cordeiro, o resultado expressa o valor que o Lages Xadrez Clube tem para a cidade e como descobre e desenvolve novos talentos no cenário esportivo de Santa Catarina: “É um clube com quase 50 anos, que já ensinou mais de 10 mil pessoas a jogar xadrez e trouxe para Lages centenas de prêmios, é uma história de respeito” destaca o Mestre Marco, feliz com os projetos do Lages Xadrez Clube em andamento, como a Escolinha de Xadrez junto a FME-Lages, o Projeto Federal “Novos Talentos” com o Ministério do Esporte e a parceria com o Colégio COC-Lages, única escola na cidade a oferecer o xadrez como disciplina curricular entre 1º e 5º Ano do Ensino Fundamental.

Com os 27 prêmios, a equipe Lages Xadrez Clube/FME ficou a frente de Criciúma (2º Lugar) e Braço do Norte (3º Lugar).

A próxima competição da equipe Lages Xadrez Clube/FME será em Joaçaba, dia 26 de agosto, a 8ª Etapa do Circuito Regional Oeste de Xadrez.

 

Compartilhar a matéria

Massa de ar frio e seco deixa o tempo mais firme em SC

Segunda-feira (14/08): 

Tempo: sol com algumas nuvens em SC. Mais nebulosidade pela manhã no norte do Estado.

Temperatura: em elevação especialmente no Oeste.

Vento: nordeste a norte, fraco a moderado.

Sistema: massa de ar frio e seco.

Terça-feira (15/08): 

Tempo: sol com algumas nuvens em SC. Mais nebulosidade pela manhã no norte do Estado.

Temperatura: baixa, com geada isolada ao amanhecer nas áreas altas do Planalto Sul. Durante o dia, em elevação especialmente no Oeste.

Vento: nordeste, fraco a moderado com rajadas no Litoral Sul.

Sistema: massa de ar frio e seco.

Quarta e quinta-feira (16 e 17/08): 

Tempo: predomínio de sol e ar seco em SC.

Temperatura: amena ao amanhecer, com máximas em elevação gradativa no decorrer da semana.

Vento: nordeste a norte, fraco a moderado.

Sexta-feira (18/08): 

Tempo: do Oeste ao Litoral Sul, chuva no decorrer do dia. Nas demais regiões, muitas nuvens e chuva a partir da tarde, devido a passagem de uma frente fria. Não se descarta o risco de temporais localizados.

Temperatura:  elevada durante o dia, com declínio no final do período.

Vento: nordeste a noroeste, passando a sudoeste no final do dia na divisa com o RS, fraco a moderado com rajada

Compartilhar a matéria

Lages: Novo Chafariz do Tanque é uma atração especial

O novo chafariz do lago do Tanque (Parque Jonas Ramos), está funcionando já há duas semanas. Ele é composto de três bombas de água e 36 refletores de luzes (LED) com sistema de pisca e alternação de cores.

O chafariz, adaptado à estrutura circular de pedra existente dentro do lago, é formado por 18 jatos de água no arco externo e um jato central que uma vez acionado se eleva em altura significativa sobre os demais.

As obras de reurbanização do Parque Jonas Ramos foram projetadas para execução em etapas, faltando para concluir (licitar e executar) o novo sistema de iluminação e a instalação do playground (parque infantil).

É visível a aprovação da comunidade em relação ao novo visual do Tanque, como efeito direto da reurbanização em curso: o parque está sendo bem frequentado, nos dias ensolarados e aos finais de semana.

Compartilhar a matéria

Villa Francioni lança nova safra do Chardonnay

De coloração amarelo ouro claro, límpido e brilhante, a safra 2022 do vinho Chardonnay, da Villa Francioni, está chegando ao mercado pronto para mais uma vez surpreender os clientes. Para atingir o ponto exato de personalidade que foi desde o início definido,  o vinho precisou passar por algumas etapas especiais: fermentação malolática (processo em que o ácido málico, naturalmente presente na uva, é convertido em ácido lático) resultante em uma acidez mais integrada e aveludada; envelhecimento em barricas de carvalho francês novos por 12 meses, que aportou a elegância de madeira específica para vinhos brancos; e período de batonnage sur lie (processo de movimentação do vinho enquanto está em contato com as borras finas nas barricas), trazendo complexidade e paladar volumoso.

Os apreciadores poderão encontrar no VF Chardonnay – um vinho fino branco seco – a perfeita harmonia dos diferentes aspectos que o compõem. Início com notas frutadas, abacaxi, maçã e um fundo de taça lembrando a mel, combinados a notas de tostado delicado e leve especiarias. Esse lote especial do VF Chardonnay terá apenas 5 mil garrafas disponíveis.

Segundo os especialistas da Villa Francioni, a harmonização deste vinho é bastante ampla, visto sua complexidade e riqueza de aromas e sabores.

O tempo de guarda estimado é de 5 a 7 anos, e o consumo deve ser preferencialmente entre 10 e 12ºC.

Paulo Scarduelli

Compartilhar a matéria

Lages: Decretado ponto facultativo na Prefeitura, na véspera do feriado de 15 de agosto

Em decorrência do Feriado do dia 15 de agosto, dia da Padroeira de Lages, Nossa Senhora dos Prazeres, está decretado ponto facultativo na Prefeitura de Lages, no dia 14, segunda-feira. Portanto, o atendimento ao público, nos órgãos públicos municipais, encerram-se às 18 horas desta sexta-feira (12) e voltam à normalidade na quarta-feira (16), das 8h às 12h e das 14h às 18h.

Saúde Pública

As Unidades Básicas de Saúde estarão fechadas, permanecendo ativo o atendimento à população na Unidade de Pronto Atendimento (UPA 24 horas), durante o recesso dos demais órgãos da administração municipal, direta e indireta. Também permanecerá funcionando o serviço 24h Saúde Na Mão, o qual poderá ser acionado pelo telefone 0800 4443355.

Coleta de Lixo

Quanto à coleta do lixo urbano, serviço prestado pela empresa terceirizada CTA Empreendimentos, será feito normalmente na segunda-feira (14) e na terça-feira (15), em função do feriado, não haverá coleta.

Compartilhar a matéria

Aeroporto Federal de Lages justifica seus mais de mil movimentos em 2023

A movimentação de aeronaves no Aeroporto Federal Antônio Correia Pinto de Macedo está intensa. Dados estatísticos do departamento de Administração do Aeroporto confirmam 1.028 movimentos no período de sete meses neste ano de 2023 (janeiro a julho), atraídos por questões econômicas e de desenvolvimento regional, logísticas, sociais, militares e de saúde. São voos de aeronaves de modelos monomotor, bimotor, turbo-hélice e jatos, permitidas de operação em Lages por pertencerem à categoria do Aeroporto Federal – 2C ou inferior. Os voos executivos lideram o ranking, com 646 movimentos.

No mesmo período de tempo (entre janeiro e julho), no total de voos (1.028), 784 passageiros desembarcaram e decolaram em Lages. Praticamente todos os artistas que se apresentaram em seus shows na 33ª Festa Nacional do Pinhão utilizaram o Aeroporto Federal em seus deslocamentos nacionais.

Os pousos e decolagens estão distribuídos nas seguintes categorias e contingentes:

Aeromédico – 118 movimentos;

Executiva – 646;

Táxi aéreo – 30;

Transporte de valores – 40

Militar – 26, e

Escolas de aviação de Santa Catarina, Rio Grande do Sul e Paraná (região Sul) – 168

A intensa mobilidade está motivada principalmente por dois fatores: Valor atrativo do combustível para aviação em Lages, portanto, o menor preço encontrado na região Sul do Brasil, despertando a atenção de aeronaves provenientes de Estados vizinhos para abastecimento no Aeroporto Federal. O segundo fundamento são os investimentos públicos empregados na estrutura física operacional. Uma via de mão dupla, pois a aplicação de recursos financeiros por parte do Poder Executivo acontece justamente em razão da expansão do movimento.

Em relação aos voos aeromédicos, a maioria transporta crianças e adolescentes em casos de saúde ao Hospital Seara do Bem – Materno e Infantil. De acordo com a observação do diretor de aeródromo (Secretaria do Desenvolvimento Econômico e Turismo), Klaus Ramos Klinger, “o mais importante no relatório seria o número de aeromédicos, pois o Aeroporto desempenha um papel amplamente relevante ao ajudar muito a salvar vidas, principalmente crianças que vêm de fora para serem atendidas na Unidade de Terapia Intensiva (UTI) do Hospital Seara do Bem”. O Aeroporto Federal está administrado pela prefeitura de Lages, por intermédio da Secretaria do Desenvolvimento Econômico e Turismo.

Aeroporto opera de dia e à noite

O Aeroporto Federal Antônio Correia Pinto de Macedo possui pista de 1.530X30, com operação diurna e noturna. Na área externa existem sete hangares, dos quais, seis particulares e um do Aeroclube de Lages.

Está gerenciado pela prefeitura de Lages, com atuação da Secretaria do Desenvolvimento Econômico e Turismo. Conta com um gestor, quatro vigias e uma profissional auxiliar de serviços gerais. As secretarias de Obras e de Serviços Públicos executam, permanentemente, serviços e operações especiais de manutenção nas estruturas interna e externa, como roçadas, pinturas e consertos, e conservação do acesso asfáltico entre a marginal da rodovia BR-282, bairro Guarujá, e o Aeroporto.

 

 

Compartilhar a matéria

Quinta-feira com risco de temporais

Quinta-feira (10/08): 

Tempo: muitas a encoberto com aberturas de sol em SC, com chuva do Meio-Oeste ao Litoral pela manhã. No Extremo Oeste e Oeste, chuva e temporais localizados a partir da tarde.

Temperatura: em elevação durante o dia.

Vento: nordeste, fraco a moderado, com rajadas no Litoral e associadas aos temporais.

Sistema: cavado (baixa pressão) no Sul do Brasil.

Sexta-feira (11/08): 

Tempo: do Extremo Oeste ao Litoral Sul, mais nuvens e condição de chuva e temporais localizados na madrugada e manhã, com períodos de melhoria durante o dia, com retorno da chuva no fim do dia com a chegada de uma frente fria. Nas demais regiões, sol e nuvens e chuva isolada a tarde.

Temperatura: em elevação.

Vento: nordeste a sul, fraco a moderado.

Sistema: cavado (baixa pressão) no Sul do Brasil.

Sábado (12/08): 

Tempo: instável com chuva e trovoadas isoladas em todas as regiões de SC, no decorrer do dia, devido ao avanço de uma nova frente fria. Melhora um pouco no final do período.

Temperatura: em declínio acentuado.

Vento: sudoeste a sul, fraco a moderado, com rajadas, mais fortes no Litoral (50 a 70km/h).

Domingo (13/08): 

Tempo: céu nublado a encoberto em SC, com chuva isolada na madrugada e manhã, especialmente do Extremo Oeste ao norte do Estado.

Temperatura: baixa.

Vento: sudeste a nordeste, fraco a moderado.

Segunda-feira (14/08): 

Tempo: sol com aumento de nuvens em SC, com chuva isolada Extremo Oeste, Oeste e Meio-Oeste.

Temperatura: baixa.

Vento: sudeste a nordeste, fraco a moderado.

Compartilhar a matéria